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In dieser Folge:
ab 01:04 Was ist basische Ernährung?
Ein Überblick mit dem säure-Basen-Ensemble
ab 1:30 Basische & saure Lebensmittel, was ist basenüberschüssig?
Was kann basische Ernährung leisten?
– ab 03:04 Gesundheit – Pflanzliche Ernährung und die Todesursache Nr. 1 weltweit
– ab 05:46 Energie, Vitalität und Sport – Vom übergewichtigen Alkoholiker mit Anfang 40 zu einem der 25 fittesten Männer weltweit
– ab 8:39 Ein Hauch von Hollywood – Stars und die basische Ernährung
– ab 10:06 Ausblick auf Folge 3
Links:
Interview Dr. Esselstyn (mit Übersetzung)
https://www.youtube.com/watch?v=Nd2svo4qysk&feature=related
Überblick über basische Ernährung
https://basische-lebensmittel-fitness.de/basische-lebensmittel-tabelle-infografik-ueberblick/
Allgemeine Informationen rund um basische Ernährung und den Säure-Basen-Haushalt
https://basische-lebensmittel-fitness.de
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Video 1
Hallo Bianca, danke für dieses Video. Ich finde du hast alles sehr gut auf den Punkt gebracht und es sehr anschaulich erklärt und dargestellt. Klasse!
: )
Liebe Grüsse
Steffi